纯花生酱

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纯花生酱的热量和瘦身成效

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纯花生酱的热量和瘦身成效

发布日期:2017-12-07 作者:纯花生酱 点击:

介绍


花生酱以优质花生米等为质料加工制成,制品为硬韧的泥状,有浓郁炒花生香味。依据口味不同,花生酱分为甜、咸两种,是颇具营养价值的佐餐食物,在西餐中的使用比较广泛。

内蒙古11选5优质花生酱一般为浅米黄色,品质细腻,香气浓郁,无杂质。


营养价值


1. 纯花生酱含有丰厚的蛋白质、矿物质微量元素和很多的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的成效,对再生性贫血,糖尿病都能起到必定的辅佐医治效果;

2. 花生酱中含有色氨酸,可以有助于入眠。


食用效果


花生性味甘平;

有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋补调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的成效;

对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症的医治,有必定的辅佐效果。


适用人群


一般人群均可食用

脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。

本文网址:http://www.eduey.cn/news/355.html

相关标签:芝麻香油,纯芝麻酱,纯花生酱

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